Căn hộ Gem Riverside

Gem Riverside sở hữu vị trí đắc địa nằm trên trục đường huyết mạch giao thương tại Quận 2, 2 mặt tiếp giáp sông, ngay trung tâm hành chính Quận 2, sát cạnh khu đô thị bậc nhất Thủ Thiêm và khu Liên Hợp thể thao bậc nhất TP.HCM tìm hiểu tại website https://gemriverside.itr.vn/, xem thêm dự án căn hộ Alpha City quận 1

Những sai lầm khi ăn cơm

Thảo luận trong 'Ẩm thực' bắt đầu bởi vieticgcorp, 26/6/19.

  1. vieticgcorp

    vieticgcorp New Member

    Tham gia:
    23/6/19
    Bài viết:
    10
    Điểm thành tích:
    1
    Sai lầm khi ăn cơm.
    Đối với hầu như người Việt mà nói, không sở hữu bất cứ một mẫu thực phẩm nào phải chăng hơn cơm.
    Trong bữa ăn gia đình, cơm luôn là thứ chủ đạo. Và ăn kèm với nó là các món ăn mặn, xào hoặc canh.
    Đây là sai trái khi ăn cơm và là lề thói của rất nhiều người Việt. đa dạng người cho rằng uống trà trong.
    Và sau lúc ăn cơm vừa ăn luôn tạo cảm giác ngon mồm, dễ ăn, dễ tiêu hóa…
    bên cạnh đó điều này lại là một sai lầm. Nước trà sẽ khiến cho cho những chất protein trong thức ăn bị kết tủa lại.
    khiến cho co niêm mạc bao tử, loãng dịch vị và gây ra những tác động ko rẻ đến hệ tiêu hóa của thân thể. đặc biệt là việc tiếp thụ sắt.
    Vì công tác nên 1 số người mang lề thói ăn uống không nhai kỹ mà nhai sơ sài.
    Điều này rất không tốt cho bao tử. Bởi khi ăn cơm nhanh, nhai ko kỹ thì cơm sẽ không được nghiền nhỏ, làm cho tăng gánh nặng cho bao tử.
    khi nhai quá nhanh, những men tiêu hóa không thể thẩm thấu vào ngũ cốc và làm cho nó khó với thể chuyển thành glucoza điều này ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa cũng như bao tử.
     

Quảng cáo banner